ਕੱਚਾ ਅੰਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦਗਾਰ

ਨਵੀਂਦਿੱਲੀ—ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਰ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ...

ਜਾਣੋ! ਏਡਜ਼ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੀ…

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਅਜਿਹੇ ਨੌਜਵਾਨ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਪਰ ਹੋਰਨਾਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਕਾਮਨਾ ਪੂਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਿਸਾਲ ਲਈ...

ਅਨੇਕਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਰਾਮਬਾਨ ਹੈ ਇਹ ਚੀਜ਼

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਭਗਵਾਨ ਗਣੇਸ਼ ਨੂੰ ਅਰਪਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਨਰਮ ਦੂਬ (ਬਰਮੂਡਾ ਗਰਾਸ) ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਸਥਾਨ ਹਾਸਲ ਹੈ। ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਦੂਬ...

ਬੁਢਾਪੇ ਤੱਕ ਵਾਲ ਰਹਿਣਗੇ ਲੰਬੇ ਤੇ ਕਾਲੇ, ਅੱਜ ਹੀ ਖਾਣ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਇਹ 12...

ਜਾਰਜ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਦੀ ਨਵੀਨਤਮ ਖੋਜ ਅਨੁਸਾਰ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਨਿਊਟਰੀਐਂਟਸ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਅਸਰ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗ੍ਰੌਥ ਤੇ ਰੰਗ ‘ਤੇ...

ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਤਵੇ ‘ਤੇ ਬਣਿਆ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲÎਈ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਭਾਂਡਿਆਂ 'ਚ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਕਈ...

ਚੁਇੰਗਮ ਅੰਦਰ ਚਲੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ….

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਦੇ ਚੁਇੰਗਗਮ ਨੂੰ ਨਿਗਲਿਆ ਹੈ? ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੁਇੰਗਗਮ ਨਿਗਲਣ ਨਾਲ ਇਹ ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ ਫਸ...

ਮਲਾਈ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦੂਰ

 ਅਕਸਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਲਾਈ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵਜ਼ਨ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਗੱਲ ਗਲਤ ਹੈ। ਰੋਜ਼ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਚਮਚ ਮਲਾਈ ਖਾਣ ਨਾਲ...

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਖੜਕੀ ਘੰਟੀ, ਹੁਣ 140/90 ਨਹੀਂ 130/80 ਮਾਪਦੰਡ!

ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ: ਹੁਣ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਮਾਪ 140/90 ਤੋਂ ਘਟਾ ਕੇ 130/80 ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦੋ...

ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਭਿਓਂਈ ਹੋਈ ਮੂੰਗਫਲੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ— ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਹਰ ਕੋਈ ਮੂੰਗਫਲੀ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭਿਓਂਈ ਹੋਈ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਕੁਝ ਦਾਨੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ...

ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੈਠਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ! ਇੰਨੀ ਕਰੀਬ ਹੈ ਮੌਤ… ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੈਠਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ! ਇੰਨੀ ਕਰੀਬ...

ਨਿਊਯਾਰਕ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹੋ? ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋ ਜਾਓ। ਅਜਿਹੀ ਆਦਤ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ...

Stay connected

0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
- Advertisement -

Latest article

ਦੇਸ਼ ਭਰ ਦੇ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟਰ ਅੱਜ ਅਣਮਿੱਥੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੜਤਾਲ ‘ਤੇ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, (ਟੀ.ਐਲ.ਟੀ. ਨਿਊਜ਼)-ਆਲ ਇੰਡੀਆ ਕਨਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਆਫ ਗੁੱਡਜ਼ ਓਪਰੇਟਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ(AICOGOA) ਦੀ ਅਗਵਾਈ 'ਚ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟਰਾਂ ਨੇ ਦੇਸ਼-ਵਿਆਪੀ ਅਣਮਿੱਥੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੜਤਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।...

ਚਰਨਜੀਤ ਸਿੰਘ ਦਿਆਲਪੁਰਾ ਸਾਥੀਆਂ ਸਮੇਤ ਕਾਂਗਰਸ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ 

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, (‘ਟੀ.ਐਲ.ਟੀ. ਨਿਊਜ਼)-ਸ਼ੋ੍ਰਮਣੀ ਅਕਾਲੀ ਦਲ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਡੇਰਾਬੱਸੀ ਅੰਦਰ ਨਿਰੰਤਰ ਖੋਰਾ ਲੱਗਣਾ ਜਾਰੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਲੜੀ ਤਹਿਤ ਅੱਜ ਜ਼ੀਰਕਪੁਰ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ ਅਕਾਲੀ ਆਗੂ ਚਰਨਜੀਤ...

ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸ਼ਹਿਰ/ਕਸਬੇ 30 ਜੂਨ ਤੱਕ ਹੋਣਗੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਸੌਚ ਤੋਂ ਮੁਕਤ

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ, (‘ਟੀ.ਐਲ.ਟੀ. ਨਿਊਜ਼)-ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਕੈਪਟਨ ਅਮਰਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਵੱਲੋਂ ਆਰੰਭੇ 'ਤੰਦਰੁਸਤ ਪੰਜਾਬ ਮਿਸ਼ਨ' ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਥਾਨਕ ਸਰਕਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਭਾਗ...